ハイヒールをキレイに履きこなすための講座

株式会社Hornets 代表取締役 五十嵐圭介

「キレイに履きこなせない」だけでは済まされない。

腰痛、肩こりなどのカラダの不調をひき起こす原因に?

正しい姿勢が出来ないとキレイにハイヒールを履きこなすことが出来ません。また、見た目の問題だけではないのです。ハイヒールを履くことによって不良姿勢がさらに悪化し、腰痛や肩こりなどをひき起こしてしまうこともあります。

正しい姿勢を理解、習得して頂くことによってハイヒールをキレイに履きこなすことが出来る講座となっております。さらに、体の柔軟性アップ、腰痛の改善など

 

悪い姿勢と正しい姿勢違い

悪い姿勢良い姿勢

 

講座内容

「キレイに履きこなす人」と「キレイに履きこなせない人」の違い
多くの人が間違っている正しい姿勢とは
あなたの姿勢を撮影し、iPadで分析
姿勢に合わせた「セルフケア」
正しい立ち姿勢・歩き方の実践

内容の一部紹介

講師からのメッセージ