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働く女性にためのからだ大学

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講座はしばらくお休みさせていただきます。

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2015年12月2日(水)パーソナルカラー・アドバイザー/山下亜沙美

山下亜沙美、より多くの女性がご自身の魅力を最大限に輝かせて 活躍できるお手伝いが出来ればと思い活動を行っています。
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2015年11月4日(水)美腹、美脚ダイエットレッスン

綺麗な身体の根本となる姿勢作り、お腹と脚を中心とした引き締めのエクササイズを是非体験してみてください。 器具は、何も必要ありませんし、忙しい女性の方にも日常的に行っていただける内容です
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2015年10月7日(水)家庭でできる“ロミロミマッサージ”〜古代ハワイアンの伝統的な癒しの方法〜

大切な人が疲れた顔をしていた時、 大切な人に元気になってほしいと思う時、 二人の絆をより深めたい時・・・   お家で簡単にできるハワイのボディトリートメント ロミロミを習ってみませんか?
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2015年9月2日(水)子宮美人ヨガ~しなやかな身体作りと月経血コントロル~

「子宮美人ヨガ(月経血コントロールヨガ」とは 生活環境やストレスによって、体の緩めるべきところ、引き締めるべきところがちぐはぐになってしまっている現代女性の為に「ゆるめる」と「締める」の暖急のバランス