「キレイに履きこなせない」だけでは済まされない。
腰痛、肩こりなどのカラダの不調をひき起こす原因に？
正しい姿勢が出来ないとキレイにハイヒールを履きこなすことが出来ません。また、見た目の問題だけではないのです。ハイヒールを履くことによって不良姿勢がさらに悪化し、腰痛や肩こりなどをひき起こしてしまうこともあります。
正しい姿勢を理解、習得して頂くことによってハイヒールをキレイに履きこなすことが出来る講座となっております。さらに、体の柔軟性アップ、腰痛の改善など
講座内容
「キレイに履きこなす人」と「キレイに履きこなせない人」の違い
多くの人が間違っている正しい姿勢とは
あなたの姿勢を撮影し、iPadで分析
姿勢に合わせた「セルフケア」
正しい立ち姿勢・歩き方の実践
