2015年11月4日(水)美腹、美脚ダイエットレッスン

綺麗な身体の根本となる姿勢作り、お腹と脚を中心とした引き締めのエクササイズを是非体験してみてください。
器具は、何も必要ありませんし、忙しい女性の方にも日常的に行っていただける内容です